脂肪肝(fatty liver)是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。 脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
关于脂肪肝,民间流传着许多错误观念。这些误解不仅延误干预时机,更可能加重病情。澄清这些误区,对防治脂肪肝至关重要。 误区一:只有胖人才会得脂肪肝? 错。瘦人同样可能患上脂肪肝,又称瘦人脂肪肝。成因包括遗传因素、快速减肥、营养不良或内脏脂肪偏...【详细】
脂肪肝不再是中老年人的专利,它正悄然侵袭着儿童和青少年的健康。主要原因就是儿童肥胖率的急剧上升。 儿童脂肪肝同样缺乏典型症状,往往在体检时才发现。肥胖、喜欢喝饮料、吃零食、不爱运动的孩子是高风险人群。它不仅影响孩子当下的肝脏健康,更会为成年...【详细】
预防脂肪肝,远胜于治疗。其核心在于养成并坚持健康的生活方式。 合理膳食 :均衡营养,控制总量,多吃天然食物,少吃超加工食品。 坚持运动 :找到自己喜欢的运动方式,并持之以恒。 保持健康体重 :将体重指数(BMI)控制在18.5-23.9之间,男性腰围90cm,...【详细】
肝,是人体最大的腺体,最重要的消化器官、代谢器官和防御器官,也是胎儿的主要造血器官,人体新陈代谢的枢纽。肝在我们人体内的占有机器重要的地位,但是,由于人们的养生保健意识不高,所以肝受到了一次又一次的伤害。为了身体的健康,那么,应该如何正确...【详细】
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%-4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪含量可达40%一50%。脂肪肝的脂类主要是甘油三脂。 引起脂肪肝的原因主要有:1.长期饮酒,导致酒精中毒,致使肝内脂肪...【详细】
多坐少动,高脂肪低纤维饮食和过量饮酒等不良生活方式,让不少上班族患上了脂肪肝。在近日举行的一场以保护肝脏为主题的健康讲座中,专家提醒上班族,经常不吃早餐也是诱发脂肪肝的危险因素。 虽然肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一,57.4%-74.0%的肥胖者患有...【详细】