脂肪肝在早期常无明显症状，因此也被称为“沉默的杀手”。大多数轻度至中度脂肪肝患者可能没有任何不适，直到疾病进展才逐渐显现异常。

当脂肪肝进一步发展或出现肝炎时，可能会表现出一些非典型症状，例如：

• 持续或间歇性的乏力、易疲劳；

• 右上腹（肝区）隐痛、胀痛或闷胀不适；

• 少数患者可伴有食欲减退、恶心等消化系统症状。

  

正因为症状隐匿且缺乏特异性，定期体检成为早期发现脂肪肝的关键。目前常用的诊断方式包括：

• 影像学检查：腹部B超是最常用且经济的首选方法，可清晰显示肝脏脂肪浸润及其大致程度（轻、中、重度）。

• 血液检查：肝功能检测（如转氨酶ALT/AST）有助于判断是否存在肝损伤和炎症。血脂、血糖检测可同步评估代谢状态。

• 瞬时弹性成像：这是一种无创检测技术，可更精确评估肝脏脂肪变性和纤维化程度，被誉为“肝脏的CT”。

• 肝穿刺活检：作为诊断的“金标准”，该手段准确性高，但因有创性较强，通常用于病情复杂或需明确严重程度的病例。

沉默，不代表无害。脂肪肝在悄无声息中侵蚀健康，唯有主动筛查、及早干预，才能有效遏制其进展。定期体检、合理饮食、积极运动，是应对这一“隐形健康杀手”最有力的方式。让我们提高警惕，用行动守护肝脏，为健康未来筑牢第一道防线。