若对脂肪袖手旁观，任其发展，它带来的危害远超想象，是一个“连环炸弹”。

1. 肝病进展：单纯性脂肪肝 → 脂肪性肝炎 → 肝纤维化 → 肝硬化 → 肝癌。这个过程可能长达十数年，但一旦进入肝硬化阶段，将难以逆转。

2. 增加心血管疾病风险：脂肪肝患者常伴有血脂异常、高血压和胰岛素抵抗，这些都是心血管疾病的独立危险因素。因此，脂肪肝患者发生心肌梗死、脑卒中的风险远高于常人。

3. 加重糖尿病：脂肪肝与2型糖尿病互为因果，形成恶性循环。脂肪肝会加重胰岛素抵抗，让血糖更难以控制。

4. 增加其他癌症风险：研究表明，脂肪肝还可能增加结直肠癌、乳腺癌等肝外癌症的发病风险。

5. 影响全身健康：脂肪肝还与慢性肾病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病密切相关。

因此，管理脂肪肝，不仅是保护肝脏，更是对全身心血管系统和代谢系统的全面保护。