近年来，萎缩性胃炎的发病率持续攀升，不少患者因忽视病情进展，最终付出了沉重代价 —— 今天，想和大家重点聊聊萎缩性胃炎患者必须警惕的5 大危险信号。这 5 个征兆里，只要出现任何一个，都别犹豫，立刻就医检查!建议大家反复阅读，把关键信息记牢，为自己的脾胃健康做好 “预警防护”。

1. 胃痛规律紊乱：疼痛节奏被打破，绝非普通胃疼

多数萎缩性胃炎患者的胃痛会有固定规律，比如空腹时疼痛明显、饭后逐渐缓解，或饭后半小时左右出现隐痛。但当病情恶化时，胃黏膜萎缩会进一步加剧，胃内腺体持续减少，原本的疼痛规律会被彻底打破：

疼痛变得毫无规律，可能在餐前、餐后、夜间随机发作;

疼痛持续时间延长，痛感明显加重，从隐痛、胀痛发展为刺痛、灼痛;

即使服用平时有效的胃药，疼痛也难以缓解。

这是胃黏膜持续受损、病变加重的明确信号，千万别当作 “普通胃疼” 忍一忍，拖延可能错过干预时机。

2. 消化不良持续加重：吃少量食物也腹胀，消化功能濒临 “罢工”

萎缩性胃炎本身会影响胃的消化功能，但病情恶化时，胃部消化能力会大幅下降，具体表现为：

~哪怕只吃少量清淡食物，也会出现严重腹胀、频繁嗳气，饭后数小时仍感觉胃部 “沉甸甸”，甚至有食物反流感;

~对肉类、豆类、粗粮等稍难消化的食物彻底不耐受，吃后可能引发腹胀、腹痛;

~即便只吃粥、面条等细软食物，也会出现消化不良，部分患者还会伴随恶心、呕吐。

这种情况的根源，是胃腺体萎缩导致胃酸、消化酶分泌严重不足，食物无法正常分解吸收。一旦出现，必须尽快就医干预，避免消化功能进一步衰退。

3. 体重短期内骤降：1-3 个月瘦超 5%，不是 “减重成功” 是警报

~如果没有刻意节食、增加运动量，也没有其他明确疾病，却在1-3 个月内体重突然下降超过 5%(比如体重 60kg 的人，短期内瘦了 3kg 以上)，一定要高度警惕!

~萎缩性胃炎恶化后，胃黏膜功能严重受损，营养吸收通道被阻断 —— 即便正常吃饭，身体也无法从食物中获取足够的蛋白质、维生素、矿物质等养分，长期下来会导致 “消耗大于吸收”，出现病理性消瘦。

~这种消瘦绝非 “健康减重”，而是身体发出的 “营养危机信号”，背后可能隐藏着病情的进一步发展。

4. 贫血症状频繁出现：面色苍白、头晕乏力，别只当 “气血差”

萎缩性胃炎恶化时，容易引发两种贫血，且症状常被忽视：

~缺铁性贫血：胃酸分泌不足会阻碍铁元素的吸收，长期下来导致身体缺铁，出现面色苍白、嘴唇无血色、头晕乏力、手脚冰凉等症状;

~巨幼细胞贫血：胃部病变会影响维生素 B12 的吸收，导致红细胞生成异常，除了上述贫血表现，还可能伴随手脚麻木、记忆力下降、指甲变脆易断。

很多人会把贫血当作 “气血不足”“营养不良”，自行吃补血食物调理，但对萎缩性胃炎患者来说，贫血很可能是病情向更严重阶段发展的表现，必须通过检查明确病因，针对性治疗。

5. 大便颜色性状异常：黑便、血便、稀溏便，提示胃部可能出血

正常大便应为黄褐色、成形软便，一旦出现以下异常，说明胃部可能存在出血、糜烂等严重病变：

~黑便：大便颜色变黑，像柏油一样油亮、黏稠(类似沥青状)，这是胃部少量出血后，血液经过肠道消化形成的 “柏油样便”;

~血便：如果胃部出血量较大，可能出现暗红色血便，甚至鲜红色血便(需与痔疮出血区分，后者多为排便时滴血或便纸带血);

~性状异常：大便长期稀溏不成形，或夹杂黏液、泡沫，伴随排便次数增多。

这类症状往往提示胃部病变已突破黏膜层，可能存在溃疡、血管破裂等问题，必须立刻就医做胃镜检查，避免延误抢救时机。

最后提醒：别给癌变留 “机会”

萎缩性胃炎虽然是慢性病，但长期忽视恶化风险，可能逐步发展为肠上皮化生(胃黏膜被肠道黏膜替代)、不典型增生(癌前病变)，严重时甚至会进展为胃癌。

上述 5 个征兆，任何一个出现都别抱有侥幸心理!及时就医、明确病情、规范治疗，才能最大程度降低癌变风险，守护好自己的脾胃健康。