“最近总觉得累，睡再多也没用，还以为是自己工作太忙了。”
“眼睛有点黄，朋友还问我是不是没睡好。”
“身上痒得厉害，尤其是晚上，都快把皮肤抓破了，涂了药膏也不管用。”

这些看似不相关的“小毛病”，如果你的体检报告同时显示转氨酶或碱性磷酸酶升高，那就需要高度警惕了。它们很可能不是简单的疲劳或皮肤过敏，而是你的肝脏在通过这些信号向你“求救”。

1. 深不见底的“乏力”
这是自免肝最普遍、最折磨人的症状。这种疲劳与普通劳累不同，它是一种深刻的、休息后也无法缓解的精力耗尽感，严重时可能影响日常生活和工作。

2. 皮肤和眼睛的“黄色警报”——黄疸
肝脏处理胆红素的能力下降，导致胆红素在血液中积聚，就会让我们的皮肤和眼白变黄。这是肝脏功能受损的一个明显标志。

3. 恼人的“皮肤瘙痒”
尤其多见于PBC患者。这种痒通常从手掌、脚底开始，逐渐遍及全身，夜间尤为剧烈。其根源是胆汁淤积，胆汁酸盐析出并沉积在皮肤下，刺激神经末梢。

4. 其他“蛛丝马迹”
还可能伴有：右上腹不适、关节疼痛、食欲不振、恶心等。女性患者可能出现月经紊乱。

需要注意的是，很多早期自免肝患者症状非常隐匿，甚至没有任何感觉，仅在体检时发现肝功能异常。因此，千万不要因为“没什么感觉”就忽视异常的指标。

一旦出现上述组合信号，尤其是乏力+黄疸/瘙痒+肝功能异常，请务必给予重视。及时就医，查明原因，就是对自己肝脏最大的保护。