绝大多数肝硬化和肝癌都是由乙肝发展而来。作为肝病患者，如何才能最大程度地阻断疾病进展，远离肝癌风险？请您牢记以下三点，为您的肝脏健康筑起一道坚实的防线。

一、坚持定期体检，捕捉早期信号

定期专项检查是预防肝癌的关键措施。建议定期进行：

• 肝功能检查（如转氨酶、胆红素）

• 病毒学检测（乙肝DNA定量）

• 肿瘤标志物筛查（甲胎蛋白AFP）

• 影像学检查（腹部超声）

对于有肝癌家族史或其他高危因素的患者，应缩短检查间隔，必要时进行增强CT或MRI检查，切实做到早发现、早诊断、早治疗。

二、进行规范治疗，控制病情发展

若已出现肝脏炎症、纤维化或具有肝癌家族史，应在医生指导下进行：

• 抗病毒治疗：有效抑制病毒复制

• 保肝抗炎治疗：减轻肝脏损伤

• 抗纤维化治疗：延缓病情进展

通过系统规范的治疗，能够最大程度控制病情，降低肝硬化和肝癌的发生风险。

三、改善生活习惯，消除风险因素

• 严禁饮酒：酒精及其代谢产物会直接损害肝细胞

• 避免霉变食物：远离黄曲霉素（常见于发霉的花生、玉米等）

• 控制体重：肥胖会增加脂肪肝和肝癌的发生风险

• 保持规律作息：避免熬夜，维持情绪稳定

重要提示：
即使查出乙肝，也请不要过度焦虑——乙肝并不一定会发展为肝癌。通过科学治疗、定期监测和健康生活方式，绝大多数患者都能有效控制病情。切勿因无明显症状而掉以轻心，切记"小病不治，大病难医"，务必做到早预防、早发现、早治疗，这是对自己健康最好的负责。