不少胃病患者明明治疗方案得当、用药规范,可病情总是反复,治疗效果不理想 其实问题很可能出在 饮食 上!忽略饮食忌口,就像一边给胃 治病,一边又给胃 添伤,自然难见好转。今天就明确告诉大家:胃病患者一定要把这 2 类食物列入 黑名单,避开它们,才能让...[阅读全文]
人人都害怕胃病,更担心病情发展为肠化生、不典型增生等癌前病变。但其实,胃病也有 害怕 的事!只要坚持做好以下五件事,减少对胃的伤害,胃就会一天天变好。 一、胃病怕你 规律运动,适度活动比静养更护胃 很多人觉得胃不舒服时就该 躺平静养,其实恰恰相反...[阅读全文]
总听人说 喝粥养胃?但对反流性食管炎患者来说,这可能不是 养护,而是让病情加重的 陷阱!今天就把 3 个反流调理关键方法毫无保留地分享出来,建议收藏反复看,帮你避开误区、少遭罪! 一、别再迷信 喝粥养胃!反流患者喝错反而加重不适 很多人觉得粥细软易消化...[阅读全文]
不少胃病患者都有过这样的疑惑: 饿着肚子,胃酸不刺激胃黏膜,是不是就能养出好胃 ?节食减肥,会不会加重我的胃炎? 一、过度饥饿真的能养好胃病吗?答案是否定的! 从医学角度看,当我们空腹超过 4-5 小时,胃内基本排空,胃酸却仍在持续分泌。没有食物中和,...[阅读全文]
不少胃病患者都有过这样的疑惑: 饿着肚子,胃酸不刺激胃黏膜,是不是就能养出好胃 ?节食减肥,会不会加重我的胃炎? 一、过度饥饿真的能养好胃病吗?答案是否定的! 从医学角度看,当我们空腹超过 4-5 小时 ,胃内基本排空,胃酸却仍在持续分泌。没有食物...[阅读全文]
近年来,萎缩性胃炎的发病率持续攀升,不少患者因忽视病情进展,最终付出了沉重代价 今天,想和大家重点聊聊萎缩性胃炎患者必须警惕的5 大危险信号。这 5 个征兆里,只要出现任何一个,都别犹豫,立刻就医检查!建议大家反复阅读,把关键信息记牢,为自己的脾...[阅读全文]
《黄帝内经素问上古天真论》有言:饮食有节,起居有常,不妄作劳;故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。这句话的意思是强调了饮食有节制、生活作息规律、不过度劳累对于健康长寿的重要性。生活中,不少人执着于 每天一定要吃够肉蛋奶人参白术阿胶轮番的...[阅读全文]
最近总有人问:明明没生病,却总觉得累、吃点就胀、大便不成形? 其实这可能不是小毛病 90% 的现代人都在经历的 脾虚,正在悄悄拖垮你的代谢! 首先要搞懂:中医的 脾 和西医的 脾,根本不是一回事! 很多人疑惑:我 体检脾没问题,为啥中医说我脾虚? 西医的 脾...[阅读全文]